Entretenimiento

POR: PILLASAGUA SOLEDISPA MELANI ARIANA.

 EL DEPORTE ,UNA ACTIVIDAD RECREATIVA,QUE BENEFICIA A LOS ESTUDIANTES EN SU SALUD MENTAL Y FÍSICA.

El deporte es aquella  actividad física de entretenimiento, en donde están incluidas varias actividades físicas, ya que es recomendado por los profesionales de la salud.
Por lo general es recomendable realizar 30 a 45 minutos de actividad física, ya que realizando cualquier deporte evitamos tener cualquier enfermedad, esto nos ayuda a prevalecer nuestra salud tanto física como mental.

Actividades recreativas en la U.E ´´ Tarqui´´siglo XXI.

El día jueves  26 de julio, a las 15:00 horas se llevó a cabo un acto en la cual se realizó en los patios de la institución educativa, por celebrar el día del deporte en donde, se realizaron varias actividades en donde participaron los estudiantes en donde fue de agrado ya que pudieron entretenerse con dicha actividad.

Esta actividad se llevó para reconocer cuán importante es el deporte para los estudiantes en este acto se realizaron juegos recreativos en donde permitió que los estudiantes se incentiven más en el deporte, para que así tengan una buena salud, de reventar el globo, y demás juegos.

Este acto ayudo a que los estudiantes, a mejorar su calidad de vida, y a como promover sus días libres, dedicándole un tiempo a este deporte.

Esto se realizó con un propósito, se logró recordar que un 26 de julio el deportista ecuatoriano Jefferson Pérez logro conseguir una medalla, lo cual significo un gran mérito en el ecuador.

Fuentes bibliográficas:

Brocherie, F., Girald, O., Faiss, R. y Millet, G. (2016). Altitud y deportes de equipo: métodos tradicionales desafiados por un entrenamiento innovador y específico en hipoxia. Revista Internacional de Ciencias del Deporte,
Extraido el 20 de agosto del 2018 desde la dirección web:
ihttps://www.revista-internacional.com/deportes/futbol-fifa-ifab-reglamento-modernizacion


Victorarufe(2018)Revista Científica Sportis Scientific Técnica Journal,editada por la Universidade da Coruña(2015),extraido 21 de agosto del 2018 desde la dirrecion web: https://www.victorarufe.com/deportes